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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Südafrikanischer Braai-Teller

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

Lammkoteletts –
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Rindersteaks –
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Boerewors –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
2 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Aprikosenkonfitüre –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Rotweinessig –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Worcestersauce –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –
Menge
4 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Currypulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.