🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Rote Bete Salat mit Ziegenkäse
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Rote Bete | 400 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Ziegenkäse | 150 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Rucola | 1 Bund |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Walnüsse | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Balsamico-Essig | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Olivenöl | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Honig | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Meersalz | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schwarzer Pfeffer | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
||
Rote Bete
–
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Ziegenkäse
–
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Rucola
–
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Walnüsse
–
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Balsamico-Essig
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Olivenöl
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Honig
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Meersalz
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Schwarzer Pfeffer
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 9 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.