🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Phanaeng Curry mit Rindfleisch
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Rindfleisch | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kokosmilch | 400 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Panang-Currypaste | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Palmzucker | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Fischsauce | 1.5 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kaffir-Limettenblätter | 4 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| geröstete Erdnüsse, grob gemahlen | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| rote Chilischote | 1 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pflanzenöl | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (2 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Rindfleisch
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kokosmilch
–
Menge
400 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Panang-Currypaste
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Palmzucker
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Fischsauce
–
Menge
1.5 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kaffir-Limettenblätter
–
Menge
4
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
geröstete Erdnüsse, grob gemahlen
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
rote Chilischote
–
Menge
1
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pflanzenöl
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (2 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 9 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.