🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Peruanisches Arroz Chaufa mit Huhn
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Langkornreis | 150 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zwiebel | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Ingwer | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Hähnchenschenkel | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sesamöl | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Ei | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sojasauce | 30 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Koriander | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schnittlauch | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (2 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Langkornreis
–
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Zwiebel
–
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Ingwer
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Hähnchenschenkel
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Sesamöl
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Ei
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Sojasauce
–
Menge
30 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Koriander
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Schnittlauch
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (2 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)
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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 10 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.