🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Ofenfisch mit Gemüse
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Fischfilet | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zitrone | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Thymian | 1 Bund |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauchknolle | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Paprika | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Weißwein | 50 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Oliven | 10-15 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Olivenöl | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (2 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Fischfilet
–
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Zitrone
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Thymian
–
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Knoblauchknolle
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Paprika
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Weißwein
–
Menge
50 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Oliven
–
Menge
10-15 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pfeffer
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Olivenöl
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (2 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 10 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.