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Obstsalat mit Feigen & Nüssen

Ein fruchtiger Obstsalat mit natürlicher Süße von Feigen und knackigen Nusssplittern – perfekt als erfrischender Snack oder Dessert. Ideal zum Vorbereiten und kühlen, damit die Aromen sich entfalten.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 1 Stück
  • 1 Stück
  • 1 Stück
  • 🥄
    1 Stück
  • Feige
    Feige
    getrocknet, Stiel entfernt
    3 Stück
  • 🥄
    Nusssplitter
    Mandel- oder Haselnuss
    nach Bedarfetwas
  • Zitronensaft
    Zitronensaft
    zur Verhinderung der Oxidation
    1 TL
  • 🥄
    Rum
    braun, optional
    1 TL
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Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Alle Früchte waschen, schälen (falls nötig) und in kleine Stücke schneiden. Feigen entstielen und fein zerkleinern.

  2. 2

    Früchte in eine Schüssel geben, mit Nusssplittern, Zitronensaft und optional Rum vermengen.

  3. 3

    Alles gut durchmischen – der Orangensaft und die Feigen sorgen für natürliche Feuchtigkeit und Süße.

  4. 4

    Mindestens eine Stunde im Kühlschrank ziehen lassen, damit die Aromen sich verbinden.

  5. 5

    Vor dem Servieren nochmals kurz durchrühren und bei Bedarf mit weiteren Nüssen bestreuen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Ensalada de fruta casera – Foto: Andreafc23 (CC BY-SA 3.0)

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