🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Nigerianisches Suya (Hausa-Grillspieße)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Fleisch nach Wahl | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kuli-Kuli | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Cayennepfeffer oder getrocknete scharfe Chilis | 2 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| gemahlener Ingwer | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| getrocknetes Zwiebelpulver | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pflanzenöl | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| rote Zwiebel | 1 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Tomaten | 2 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Fleisch nach Wahl
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kuli-Kuli
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Cayennepfeffer oder getrocknete scharfe Chilis
–
Menge
2 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
gemahlener Ingwer
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
getrocknetes Zwiebelpulver
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pflanzenöl
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
rote Zwiebel
–
Menge
1
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Tomaten
–
Menge
2
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.