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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Milo Dinosaur – Der malaysische Eisschokoladen-Kultdrink

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 5/5 vollständig (100%)

Milo-Pulver 149 kcal
Menge
5 EL (≈75g)
🔗 Sahnepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver, Milch 3,5 % Fett und Sahne BLS Auto 81%

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gezuckerte Kondensmilch 48 kcal
Menge
1 EL (≈15g)
🔗 Kondensmilch mind. 8 % Fett, gezuckert BLS

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Wasser 0 kcal
Menge
150 ml
🔗 Trinkwasser BLS

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Eiswürfel 0 kcal
Menge
1 Stück (≈100g)
🔗 Trinkwasser BLS

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Milo-Pulver 59 kcal
Menge
2 EL (≈30g)
🔗 Sahnepudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver, Milch 3,5 % Fett und Sahne BLS Auto 81%

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Gesamt (1 Portionen) 256 kcal ≈ 256 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)

·
Nährstoff pro Portion Gesamt
Energie (Kilojoule) 1.071 kJ 1.071 kJ
Energie (Kilokalorien) 256 kcal 256 kcal
Nährstoff pro Portion Gesamt
Wasser 324 g 324 g
Protein (Nx6,25) 4,2 g 4,2 g
Fett 15,5 g 15,5 g
Rohasche 0,80 g 0,80 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Kohlenhydrate, verfügbar 24,9 g 24,9 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Ballaststoffe, gesamt 0,05 g 0,05 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Organische Säuren, gesamt 0,09 g 0,09 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) 163 µg 163 µg
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) 157 µg 157 µg
Retinol 152 µg 152 µg
Beta‑Carotin 69,5 µg 69,5 µg
Carotinoide, außer Beta-Carotin 0,21 µg 0,21 µg
Vitamin D 0,07 µg 0,07 µg
Vitamin D3 (Cholecalciferol) 0,07 µg 0,07 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) 0,29 mg 0,29 mg
Alpha‑Tocopherol 0,29 mg 0,29 mg
Beta-Tocopherol 0,02 mg 0,02 mg
Gamma-Tocopherol 0,01 mg 0,01 mg
Vitamin K 5,0 µg 5,0 µg
Vitamin K1 (Phyllochinon) 2,3 µg 2,3 µg
Vitamin K2 (Menachinone) 2,7 µg 2,7 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin B1 (Thiamin) 0,06 mg 0,06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,19 mg 0,19 mg
Niacin-Äquivalent 1,3 mg 1,3 mg
Niacin 0,34 mg 0,34 mg
Pantothensäure 0,44 mg 0,44 mg
Vitamin B6 36,3 µg 36,3 µg
Biotin 3,9 µg 3,9 µg
Folat-Äquivalent 4,8 µg 4,8 µg
Folat 4,8 µg 4,8 µg
Vitamin B12 (Cobalamine) 0,39 µg 0,39 µg
Vitamin C 0,93 mg 0,93 mg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Salz (Natriumchlorid) 0,22 g 0,22 g
Natrium 86,6 mg 86,6 mg
Chlorid 158 mg 158 mg
Kalium 191 mg 191 mg
Calcium 158 mg 158 mg
Magnesium 16,8 mg 16,8 mg
Phosphor 119 mg 119 mg
Schwefel 10,5 mg 10,5 mg
Eisen 0,09 mg 0,09 mg
Zink 0,44 mg 0,44 mg
Iodid 13,3 µg 13,3 µg
Kupfer 18,3 µg 18,3 µg
Mangan 60,4 µg 60,4 µg
Fluorid 19,5 µg 19,5 µg
Chrom 0,05 µg 0,05 µg
Molybdän 9,7 µg 9,7 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Zitronensäure 0,09 g 0,09 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Disaccharide, gesamt 19,1 g 19,1 g
Saccharose 13,7 g 13,7 g
Lactose 5,4 g 5,4 g
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt 19,1 g 19,1 g
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) 5,9 g 5,9 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Fettsäuren, gesättigt, gesamt 8,6 g 8,6 g
Fettsäure C4:0 (Buttersäure) 0,54 g 0,54 g
Fettsäure C6:0 (Capronsäure) 0,18 g 0,18 g
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) 0,16 g 0,16 g
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) 0,32 g 0,32 g
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) 0,38 g 0,38 g
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) 1,6 g 1,6 g
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) 0,02 g 0,02 g
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) 3,8 g 3,8 g
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) 0,01 g 0,01 g
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) 1,6 g 1,6 g
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt 4,0 g 4,0 g
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) 0,02 g 0,02 g
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) 0,51 g 0,51 g
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) 3,4 g 3,4 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt 0,40 g 0,40 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt 0,10 g 0,10 g
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) 0,10 g 0,10 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt 0,30 g 0,30 g
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) 0,30 g 0,30 g
Fettsäuren, sonstige 0,01 g 0,01 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Cholesterin 45,2 mg 45,2 mg
Stickstoff, gesamt 0,66 g 0,66 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt 1,9 g 1,9 g
Alanin 0,15 g 0,15 g
Arginin 0,15 g 0,15 g
Asparaginsäure, inklusive Asparagin 0,32 g 0,32 g
Cystein 0,03 g 0,03 g
Glutaminsäure, inklusive Glutamin 0,88 g 0,88 g
Glycin 0,08 g 0,08 g
Histidin 0,12 g 0,12 g
Isoleucin 0,23 g 0,23 g
Leucin 0,40 g 0,40 g
Lysin 0,34 g 0,34 g
Methionin 0,10 g 0,10 g
Phenylalanin 0,20 g 0,20 g
Prolin 0,40 g 0,40 g
Serin 0,22 g 0,22 g
Threonin 0,18 g 0,18 g
Tryptophan 0,06 g 0,06 g
Tyrosin 0,19 g 0,19 g
Valin 0,26 g 0,26 g
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 5 von 5 Zutaten (100%) haben vollständige Nährwertdaten, davon 2 automatisch vorgeschlagen. 5 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein. Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.