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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Kolumbianischer Mullet-Reis (Arroz de lisa)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

Mullet-Fisch –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Reis –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Ají dulce –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
3 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Paprika –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kreuzkümmel –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Öl –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Wasser –
Menge
600 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Schnittlauch –
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.