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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Klassische Japanische Yakisoba

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

Yakisoba-Nudeln –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Schweinebauch –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Weißkohl –
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Möhre –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Sojasprossen –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Worcestersauce –
Menge
4 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Austernsauce –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ketchup –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Sojasauce –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zucker –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Aonori –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Beni Shoga –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Bonito-Flocken –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (3 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (3 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 15 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.