🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Khao Mak - Thailändischer fermentierter süßer Reis
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 2/4 vollständig (50%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Thailändischer Klebreis | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Look Pang | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zucker | 1 EL (≈15g) |
Suche... Keine Ergebnisse |
60 |
| Wasser | – |
🔗 Trinkwasser
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
60 kcal
≈ 15 kcal / Portion
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Thailändischer Klebreis
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Look Pang
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Zucker
60 kcal
Menge
1 EL
(≈15g)
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
60 kcal
≈ 15 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 64 kJ | 255 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 15 kcal | 60 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Rohasche | 0,001 g | 0,003 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 3,8 g | 15,0 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,000 g | 0,002 g |
| Natrium | 0,19 mg | 0,75 mg |
| Chlorid | 0,08 mg | 0,30 mg |
| Kalium | 0,08 mg | 0,33 mg |
| Calcium | 0,02 mg | 0,09 mg |
| Phosphor | 0,01 mg | 0,05 mg |
| Eisen | 0,006 mg | 0,03 mg |
| Mangan | 0,38 µg | 1,5 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Disaccharide, gesamt | 3,8 g | 15,0 g |
| Saccharose | 3,8 g | 15,0 g |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 3,8 g | 15,0 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
2 von 4 Zutaten (50%)
haben vollständige Nährwertdaten.
1 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
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