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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Japanischer Kugelfisch-Eintopf Tecchiri

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)

Kugelfischfilets
Menge
600 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Chinakohl
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Shiitake-Pilze
Menge
8 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Seidentofu
Menge
1 Packung
⚠ nicht verknüpft

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Kombu
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Wasser
Menge
1.5 l
⚠ nicht verknüpft

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Ponzu-Sauce
Menge
150 ml
⚠ nicht verknüpft

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Frühlingszwiebeln
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Daikon-Rettich
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Chilipulver
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 10 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.