🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Gebackener Vacherin Mont-d’Or
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 4/4 vollständig (100%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Vacherin Mont-d’Or | 400 g |
Suche... Keine Ergebnisse |
1.172 |
| Knoblauch | mehrere Zehe |
🔗 Knoblauch roh
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Weißwein | 1 Glas |
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer | nach Bedarf |
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
1.172 kcal
≈ 293 kcal / Portion
|
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Vacherin Mont-d’Or
1.172 kcal
Menge
400 g
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
1.172 kcal
≈ 293 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 1.210 kJ | 4.840 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 293 kcal | 1.172 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 52,9 g | 212 g |
| Protein (Nx6,25) | 17,9 g | 71,6 g |
| Fett | 24,6 g | 98,4 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 0,54 g | 2,2 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Calcium | 491 mg | 1.964 mg |
| Magnesium | 30,0 mg | 120 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 0,50 g | 2,0 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
4 von 4 Zutaten (100%)
haben vollständige Nährwertdaten, davon 1 automatisch vorgeschlagen.
1 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.