🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Würziges Fünf-Gewürze-Dougan (Dòugān)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| extra-fester Naturtofu | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 500 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| helle Sojasauce | 60 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| dunkle Sojasauce | 30 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| brauner Zucker | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sternanis | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 1 Zimtstange | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Szechuan-Pfefferkörner | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 3 Nelken | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 0.5 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (400 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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extra-fester Naturtofu
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasser
–
Menge
500 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
helle Sojasauce
–
Menge
60 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
dunkle Sojasauce
–
Menge
30 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
brauner Zucker
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Sternanis
–
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
1 Zimtstange
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Szechuan-Pfefferkörner
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
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3 Nelken
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (400 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (400 Portionen)
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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.