🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Klassische Brasilianische Batida
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 3/5 vollständig (60%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Cachaça | 60 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Fruchtsaft | 30 ml |
Suche... Keine Ergebnisse |
14 |
| Zucker | 1 EL (≈15g) |
Suche... Keine Ergebnisse |
60 |
| Eiswürfel | 4-6 Stück (≈400g) |
🔗 Trinkwasser
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Optional: 20 ml gezuckerte Kondensmilch | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (1 Portionen) |
74 kcal
≈ 74 kcal / Portion
|
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Cachaça
–
Menge
60 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Fruchtsaft
14 kcal
Menge
30 ml
Suche...
Keine Ergebnisse
Zucker
60 kcal
Menge
1 EL
(≈15g)
Suche...
Keine Ergebnisse
Optional: 20 ml gezuckerte Kondensmilch
–
Menge
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (1 Portionen)
74 kcal
≈ 74 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 314 kJ | 314 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 74 kcal | 74 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 427 g | 427 g |
| Protein (Nx6,25) | 0,12 g | 0,12 g |
| Fett | 0,03 g | 0,03 g |
| Rohasche | 0,003 g | 0,003 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 18,2 g | 18,2 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Ballaststoffe, gesamt | 0,06 g | 0,06 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) | 0,90 µg | 0,90 µg |
| Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) | 0,60 µg | 0,60 µg |
| Beta‑Carotin | 6,3 µg | 6,3 µg |
| Carotinoide, außer Beta-Carotin | 6,3 µg | 6,3 µg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0,04 mg | 0,04 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,02 mg | 0,02 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,006 mg | 0,006 mg |
| Niacin | 0,06 mg | 0,06 mg |
| Pantothensäure | 0,05 mg | 0,05 mg |
| Vitamin B6 | 0,02 µg | 0,02 µg |
| Folat-Äquivalent | 5,6 µg | 5,6 µg |
| Vitamin C | 6,9 mg | 6,9 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,04 g | 0,04 g |
| Natrium | 12,1 mg | 12,1 mg |
| Chlorid | 22,1 mg | 22,1 mg |
| Kalium | 43,1 mg | 43,1 mg |
| Calcium | 23,5 mg | 23,5 mg |
| Magnesium | 6,1 mg | 6,1 mg |
| Phosphor | 3,7 mg | 3,7 mg |
| Eisen | 0,09 mg | 0,09 mg |
| Zink | 0,03 mg | 0,03 mg |
| Iodid | 1,8 µg | 1,8 µg |
| Kupfer | 7,2 µg | 7,2 µg |
| Mangan | 1,9 µg | 1,9 µg |
| Molybdän | 0,16 µg | 0,16 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Disaccharide, gesamt | 15,0 g | 15,0 g |
| Saccharose | 15,0 g | 15,0 g |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 18,2 g | 18,2 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
3 von 5 Zutaten (60%)
haben vollständige Nährwertdaten.
3 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.