Zum Hauptinhalt springen

🔬 Nährstoff-Detailanalyse

BLT Cocktail

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 2/7 vollständig (29%)

Speck-infundierter Wodka –
Menge
60 ml
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Klares Tomatenwasser –
Menge
90 ml
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Eiswürfel aus Kopfsalat-Wasser –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Specksalz –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Speck 31 kcal
Menge
1 Scheibe (≈10g)
🔗 Schwein Bauchspeck, Rohpökelware, geräuchert, gekocht BLS

Suche...

Keine Ergebnisse

Zitronensaft –
Menge
1 Spritzer
🔗 Zitronensaft BLS

Suche...

Keine Ergebnisse

Eiswürfel zum Kaltrühren –
Menge
–
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (1 Portionen) 31 kcal ≈ 31 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)

·
Nährstoff pro Portion Gesamt
Energie (Kilojoule) 127 kJ 127 kJ
Energie (Kilokalorien) 31 kcal 31 kcal
Nährstoff pro Portion Gesamt
Wasser 5,1 g 5,1 g
Protein (Nx6,25) 2,0 g 2,0 g
Fett 2,5 g 2,5 g
Rohasche 0,40 g 0,40 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Kohlenhydrate, verfügbar 0,06 g 0,06 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) 1,2 µg 1,2 µg
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) 1,2 µg 1,2 µg
Retinol 1,2 µg 1,2 µg
Vitamin D 0,03 µg 0,03 µg
Vitamin D3 (Cholecalciferol) 0,03 µg 0,03 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) 0,06 mg 0,06 mg
Alpha‑Tocopherol 0,06 mg 0,06 mg
Gamma-Tocopherol 0,000 mg 0,000 mg
Delta-Tocopherol 0,000 mg 0,000 mg
Vitamin K 0,27 µg 0,27 µg
Vitamin K2 (Menachinone) 0,27 µg 0,27 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Vitamin B1 (Thiamin) 0,02 mg 0,02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,01 mg 0,01 mg
Niacin-Äquivalent 0,69 mg 0,69 mg
Niacin 0,34 mg 0,34 mg
Pantothensäure 0,03 mg 0,03 mg
Vitamin B6 20,5 µg 20,5 µg
Biotin 0,03 µg 0,03 µg
Folat-Äquivalent 0,15 µg 0,15 µg
Folat 0,15 µg 0,15 µg
Vitamin B12 (Cobalamine) 0,02 µg 0,02 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Salz (Natriumchlorid) 0,40 g 0,40 g
Natrium 160 mg 160 mg
Chlorid 300 mg 300 mg
Kalium 22,4 mg 22,4 mg
Calcium 0,51 mg 0,51 mg
Magnesium 1,1 mg 1,1 mg
Phosphor 9,2 mg 9,2 mg
Eisen 0,07 mg 0,07 mg
Zink 0,18 mg 0,18 mg
Kupfer 5,5 µg 5,5 µg
Mangan 0,60 µg 0,60 µg
Nährstoff pro Portion Gesamt
Disaccharide, gesamt 0,06 g 0,06 g
Saccharose 0,06 g 0,06 g
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt 0,06 g 0,06 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Fettsäuren, gesättigt, gesamt 0,89 g 0,89 g
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) 0,002 g 0,002 g
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) 0,03 g 0,03 g
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) 0,001 g 0,001 g
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) 0,52 g 0,52 g
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) 0,005 g 0,005 g
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) 0,33 g 0,33 g
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) 0,004 g 0,004 g
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) 0,001 g 0,001 g
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt 0,96 g 0,96 g
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) 0,06 g 0,06 g
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) 0,06 g 0,06 g
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) 0,84 g 0,84 g
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) 0,003 g 0,003 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt 0,24 g 0,24 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt 0,02 g 0,02 g
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) 0,01 g 0,01 g
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) 0,001 g 0,001 g
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) 0,001 g 0,001 g
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) 0,002 g 0,002 g
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) 0,001 g 0,001 g
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt 0,22 g 0,22 g
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) 0,20 g 0,20 g
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) 0,002 g 0,002 g
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) 0,001 g 0,001 g
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) 0,01 g 0,01 g
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) 0,004 g 0,004 g
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) 0,006 g 0,006 g
Fettsäuren, sonstige 0,12 g 0,12 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Cholesterin 7,4 mg 7,4 mg
Stickstoff, gesamt 0,32 g 0,32 g
Nährstoff pro Portion Gesamt
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt 0,78 g 0,78 g
Alanin 0,12 g 0,12 g
Arginin 0,16 g 0,16 g
Asparaginsäure, inklusive Asparagin 0,16 g 0,16 g
Cystein 0,02 g 0,02 g
Glutaminsäure, inklusive Glutamin 0,29 g 0,29 g
Glycin 0,11 g 0,11 g
Histidin 0,07 g 0,07 g
Isoleucin 0,09 g 0,09 g
Leucin 0,14 g 0,14 g
Lysin 0,15 g 0,15 g
Methionin 0,05 g 0,05 g
Phenylalanin 0,08 g 0,08 g
Prolin 0,10 g 0,10 g
Serin 0,08 g 0,08 g
Threonin 0,09 g 0,09 g
Tryptophan 0,02 g 0,02 g
Tyrosin 0,07 g 0,07 g
Valin 0,09 g 0,09 g
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 2 von 7 Zutaten (29%) haben vollständige Nährwertdaten. 1 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein. Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.