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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Sorshe Ilish (Hilsa-Fisch in scharfer Senfsauce)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)

4 Steaks vom Hilsa-Fisch –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Senföl –
Menge
4 EL
⚠ nicht verknüpft

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gelbe Senfsaat –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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schwarze Senfsaat –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Nigellasamen –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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6 grüne Chilischoten –
⚠ nicht verknüpft

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Kurkumapulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Chilipulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Wasser –
Menge
200 ml
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 10 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.