🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Zitronencreme
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 4/4 verknüpft (100%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Ei | 4 Stück (≈400g) |
Suche... Keine Ergebnisse |
512 |
| Zucker | 90 g |
Suche... Keine Ergebnisse |
365 |
| Gelatine | 4 Stück (≈400g) |
Suche... Keine Ergebnisse |
1.352 |
| Zitrone | 1 Stück (≈100g) |
Suche... Keine Ergebnisse |
36 |
| Gesamt (4 Portionen) |
2.265 kcal
≈ 566 kcal / Portion
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Gesamt (4 Portionen)
2.265 kcal
≈ 566 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
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| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 2.389 kJ | 9.557 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 566 kcal | 2.265 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 112 g | 450 g |
| Protein (Nx6,25) | 97,0 g | 388 g |
| Fett | 8,8 g | 35,1 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 23,2 g | 92,6 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Ballaststoffe, gesamt | 0,50 g | 2,0 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0,20 mg | 0,80 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin C | 10,0 mg | 40,0 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Calcium | 301 mg | 1.203 mg |
| Magnesium | 30,3 mg | 121 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 23,0 g | 92,0 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
4 von 4 Zutaten (100%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft, davon 4 automatisch vorgeschlagen. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.