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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Würzige Garnelen mit grünem Spargel aus dem Wok

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

Pflanzenöl –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Garnelen –
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Speisestärke –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Schalotten –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Grüner Spargel –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Fischsauce –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Austernsauce –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Sojasauce –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Zucker –
Menge
0.25 TL
⚠ nicht verknüpft

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Hühnerbrühe –
Menge
100 ml
⚠ nicht verknüpft

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Ingwer –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 13 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.