🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Überbackene Champignons mit Serrano und Manchego
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Champignons | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Serrano-Schinken | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zwiebel | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauch | 2 Zehe |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Crème fraîche | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sahne | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Manchego | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz und Pfeffer | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Öl | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) | 0 kcal | ||
Champignons
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Serrano-Schinken
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Zwiebel
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Knoblauch
–
Menge
2 Zehe
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Crème fraîche
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Sahne
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Manchego
–
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz und Pfeffer
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Öl
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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