🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Sri-Lankisches Dhal Curry
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Rote Linsen | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kokosmilch | 150 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zwiebel | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauch | 1 Zehe |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kurkuma | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Currypulver | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Curryblätter | 10 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Chilischote | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kokosöl | 5 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
||
Rote Linsen
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kokosmilch
–
Menge
150 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Zwiebel
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Knoblauch
–
Menge
1 Zehe
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kurkuma
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Currypulver
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Curryblätter
–
Menge
10 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Chilischote
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kokosöl
–
Menge
5 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.