🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Senegalesischer Café Touba
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 4/5 vollständig (80%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Kaffeebohnen | 50 g |
🔗 Kaffeebohnen, geröstet, gemahlen
Frida_DK
Suche... Keine Ergebnisse |
200 |
| Selim-Pfeffer | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gewürznelke | 2 Stück (≈0g) |
🔗 Gewürznelke
PortFIR_PT
Suche... Keine Ergebnisse |
1 |
| Wasser | 500 ml |
🔗 Trinkwasser
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Zucker | nach Bedarf TL |
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (2 Portionen) |
201 kcal
≈ 101 kcal / Portion
|
||
Kaffeebohnen
200 kcal
Menge
50 g
🔗 Kaffeebohnen, geröstet, gemahlen
Frida_DK
Suche...
Keine Ergebnisse
Selim-Pfeffer
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Zucker
–
Menge
nach Bedarf TL
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (2 Portionen)
201 kcal
≈ 101 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 420 kJ | 840 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 100 kcal | 201 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 251 g | 503 g |
| Protein (Nx6,25) | 2,9 g | 5,9 g |
| Fett | 3,9 g | 7,8 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 15,9 g | 31,9 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Ballaststoffe, gesamt | 5,0 g | 9,9 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0,69 mg | 1,4 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin C | 0,12 mg | 0,24 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,03 g | 0,05 g |
| Natrium | 5,8 mg | 11,5 mg |
| Chlorid | 6,5 mg | 13,0 mg |
| Kalium | 0,50 mg | 1,0 mg |
| Calcium | 44,2 mg | 88,5 mg |
| Magnesium | 62,6 mg | 125 mg |
| Phosphor | 0,03 mg | 0,06 mg |
| Zink | 0,003 mg | 0,005 mg |
| Iodid | 1,1 µg | 2,3 µg |
| Kupfer | 4,5 µg | 9,0 µg |
| Mangan | 0,25 µg | 0,50 µg |
| Molybdän | 0,10 µg | 0,20 µg |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
4 von 5 Zutaten (80%)
haben vollständige Nährwertdaten.
3 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.