🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Scharfe Asiatische Hühnersuppe

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/20 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Hähnchenbrustfilet	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sojasauce	10 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Speisestärke	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Karotte	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Paprika	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chinakohl	250 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Shiitake-Pilze	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chilischote	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Frühlingszwiebel	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Geflügelfond	1.8 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Glasnudeln	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sambal Oelek	0.5 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	2 Zehe	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ingwer	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sonnenblumenöl	4 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sesamöl	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Limettenabrieb	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zitronengras	1 Stängel	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pfeffer	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal

Hähnchenbrustfilet –

Menge

500 g

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Sojasauce –

Menge

10 EL

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Speisestärke –

Menge

2 EL

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Karotte –

Menge

3 Stück

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Paprika –

Menge

1 Stück

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Chinakohl –

Menge

250 g

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Shiitake-Pilze –

Menge

50 g

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Chilischote –

Menge

2 Stück

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Frühlingszwiebel –

Menge

1 Stück

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Geflügelfond –

Menge

1.8 l

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Glasnudeln –

Menge

100 g

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Sambal Oelek –

Menge

0.5 TL

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Knoblauch –

Menge

2 Zehe

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Ingwer –

Menge

2 EL

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Sonnenblumenöl –

Menge

4 EL

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Sesamöl –

Menge

2 EL

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Limettenabrieb –

Menge

1 EL

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Zitronengras –

Menge

1 Stängel

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Salz –

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Pfeffer –

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📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 20 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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