🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Sashimi – Traditionelles japanisches Fisch-Filet
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/8 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Lachsfilet | 400 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Thunfischfilet | 400 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Rettich | 200 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Shiso | 4 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasabi-Paste | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| hochwertige Sojasauce | 50 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Eingelegter Ingwer | 20 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Optional: Frische Blüten oder Gurkenscheiben zur Garnitur | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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Lachsfilet
–
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Thunfischfilet
–
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Rettich
–
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Shiso
–
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasabi-Paste
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
hochwertige Sojasauce
–
Menge
50 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Eingelegter Ingwer
–
Menge
20 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Optional: Frische Blüten oder Gurkenscheiben zur Garnitur
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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