🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Sardinischer Madenkäse Casu Martzu
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 1/1 vollständig (100%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Pecorino Sardo | 1 Stück (≈100g) |
Suche... Keine Ergebnisse |
383 |
| Gesamt (10 Portionen) |
383 kcal
≈ 38 kcal / Portion
|
||
Pecorino Sardo
383 kcal
Menge
1 Stück
(≈100g)
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (10 Portionen)
383 kcal
≈ 38 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (10 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 159 kJ | 1.590 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 38 kcal | 383 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 3,2 g | 32,2 g |
| Protein (Nx6,25) | 2,6 g | 25,5 g |
| Fett | 3,1 g | 31,0 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 0,10 g | 1,0 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin D | 0,05 µg | 0,50 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Calcium | 116 mg | 1.160 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 0,05 g | 0,50 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
1 von 1 Zutaten (100%)
haben vollständige Nährwertdaten, davon 1 automatisch vorgeschlagen.
1 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.