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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Portugiesische Sardinenpaste klassisch

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)

Sardinen in Öl –
Menge
2 Dose
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Butter –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Tomatenmark –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
0.5 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Senf –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Piri Piri –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Zitronensaft –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Petersilie –
Menge
1 Zweig
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 10 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.