🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Philippinisches Kare-Kare Klassisch

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Ochsenschwanz	800 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasser	1.5 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Annattosamen	40 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasser	120 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Auberginen	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schlangenbohnen	450 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Bananenblüte	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	1 Knolle	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zwiebel	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl	60 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Erdnüsse	150 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Reismehl	130 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Fischsauce	etwas nach Bedarf	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Garnelenpaste	etwas nach Bedarf	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Ochsenschwanz –

Menge

800 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Wasser –

Menge

1.5 l

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Annattosamen –

Menge

40 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Wasser –

Menge

120 ml

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Auberginen –

Menge

3 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Schlangenbohnen –

Menge

450 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Bananenblüte –

Menge

1 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Knoblauch –

Menge

1 Knolle

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Zwiebel –

Menge

1 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –

Menge

60 ml

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Erdnüsse –

Menge

150 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Reismehl –

Menge

130 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Fischsauce –

Menge

etwas nach Bedarf

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Garnelenpaste –

Menge

etwas nach Bedarf

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

🔬 Nährstoff-Detailanalyse

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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