🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Philippinisches Chicken Adobo
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/7 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Hähnchenteile | 6-8 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kokosessig | 80 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sojasauce | 60 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauch | 4 Zehe |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Lorbeerblätter | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schwarze Pfefferkörner | 0.5 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Öl | etwas nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Hähnchenteile
–
Menge
6-8 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kokosessig
–
Menge
80 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Sojasauce
–
Menge
60 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Knoblauch
–
Menge
4 Zehe
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Lorbeerblätter
–
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Schwarze Pfefferkörner
–
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Öl
–
Menge
etwas nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 7 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.