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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Orientalische Auberginen-Schiffchen mit Hackfleisch und Joghurt-Dip

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Aubergine –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Hackfleisch –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Frühlingszwiebel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Joghurt –
Menge
700 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Basmatireis –
Menge
1 Tasse
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauchzehen –
Menge
5 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Ras el Hanout –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Zuckerrübensirup –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Peperoni –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Cherrytomaten –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Mehl –
Menge
5 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Feta –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Olivenöl –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.