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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Orientalisch gefüllte Auberginen mit Couscous

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

Aubergine –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Couscous –
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gemüsebrühe –
Menge
500 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Olivenöl –
Menge
5 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauchzehe –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Tomatenmark –
Menge
2 TL
⚠ nicht verknüpft

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Kreuzkümmel –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zimt –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Paprikapulver –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Currypulver –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Feta –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (2 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 13 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.