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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Nigerianische Okrasuppe Miyan Kuɓewa

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/11 verknüpft (0%)

Rindfleisch –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Brühwürfel –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Wasser –
Menge
500 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Räucherfisch –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Dawadawa –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Palmöl –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Okraschoten –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Flusskrebse –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Chili –
Menge
1 etwas
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (3 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (3 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 11 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.