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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Maurischer Lammtopf mit Datteln und Mandeln

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)

Lammkeule –
Menge
1.5 kg
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauchzehe –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Datteln –
Menge
12 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Mandeln –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Rosinen –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Sherry –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Zimt –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Kreuzkümmel –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Olivenöl –
Menge
400 ml
⚠ nicht verknüpft

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Geflügelbrühe –
Menge
500 ml
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (5 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (5 Portionen)

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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 13 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.