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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Marokkanische Linsensuppe mit Kokosmilch

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/16 verknüpft (0%)

Zwiebel –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kichererbsen –
Menge
800 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kartoffel –
Menge
5 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Koriander –
Menge
8 Zweig
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kreuzkümmel –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zimt –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Paprikapulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Paprikapulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Tomaten –
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft

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Gemüsebrühe –
Menge
800 ml
⚠ nicht verknüpft

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Nelken –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Tomatenmark –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Rote Linsen –
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft

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Olivenöl –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Kokosmilch –
Menge
400 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Griechischer Joghurt –
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 16 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.