Zum Hauptinhalt springen

🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Kamerunisches Eru mit Wasser-Fufu

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

Rindfleisch –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Rinderhaut –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Stockfisch –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Räucherfisch –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Eru-Blätter –
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Waterleaf –
Menge
1 kg
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Palmöl –
Menge
500 ml
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Flusskrebse –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Brühwürfel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Grüner Pfeffer –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Chilipulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Salz –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Maniokteig –
Menge
1 kg
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Wasser –
Menge
500 ml
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Natron –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (8 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (8 Portionen)

·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 15 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.