🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Japanisches Gunkanmaki Sushi
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Sushi-Reis | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Nori-Blätter | 5 Blatt |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Lachsrogen | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Thunfisch | 150 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frühlingszwiebeln | 1 Bund |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salzgroken | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasabi | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sojasauce | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Ingwer | etwas |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) | 0 kcal | ||
Sushi-Reis
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Nori-Blätter
–
Menge
5 Blatt
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Lachsrogen
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Thunfisch
–
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Frühlingszwiebeln
–
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salzgroken
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasabi
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Sojasauce
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Ingwer
–
Menge
etwas
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.