🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Japanischer Wakame-Algensalat
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Wakame | 30 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Schalotten | 40 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sojasauce | 30 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Reisessig | 15 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Mirin | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sesamöl | 0.5 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Cayennepfeffer | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sesam | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (2 Portionen) | 0 kcal | ||
Wakame
–
Menge
30 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Schalotten
–
Menge
40 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Sojasauce
–
Menge
30 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Reisessig
–
Menge
15 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Mirin
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Sesamöl
–
Menge
0.5 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Cayennepfeffer
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
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Sesam
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (2 Portionen)
0 kcal
📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.