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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Indisches Kartoffel-Erbsen-Curry

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

Zwiebel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
2 Zehe
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Chilischote –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Kartoffeln –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Tomaten –
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Öl –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Kurkuma –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Kreuzkümmel –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Koriander –
Menge
2 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zimt –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Wasser –
Menge
300 ml
⚠ nicht verknüpft

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Erbsen –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Petersilie –
Menge
0.25 Bund
⚠ nicht verknüpft

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Sahne –
Menge
100 ml
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (3 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (3 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 15 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.