🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Hähnchen-Tajine mit Sesam und Honig-Tomaten

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/20 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Hähnchenschenkel	4 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tomaten	1 kg	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schalotten	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Karotten	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Staudensellerie	1 Stange	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	3 Zehe(n)	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Basilikum	6 Blatt	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salbei	6 Blatt	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Honig	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Hühnerbrühe	400 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Thymian	1 Zweig	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pinienkerne	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sesam	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Piment d'Espelette	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zimt	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Paprikapulver	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Safran	1 Prise	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Olivenöl	100 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pfeffer	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Hähnchenschenkel –

Menge

4 Stück

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Tomaten –

Menge

1 kg

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Schalotten –

Menge

3 Stück

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Karotten –

Menge

3 Stück

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Staudensellerie –

Menge

1 Stange

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Knoblauch –

Menge

3 Zehe(n)

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Basilikum –

Menge

6 Blatt

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Salbei –

Menge

6 Blatt

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Honig –

Menge

2 EL

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Hühnerbrühe –

Menge

400 ml

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Thymian –

Menge

1 Zweig

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Pinienkerne –

Menge

1 EL

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Sesam –

Menge

1 EL

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Piment d'Espelette –

Menge

1 TL

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Zimt –

Menge

1 TL

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Paprikapulver –

Menge

1 TL

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Safran –

Menge

1 Prise

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Olivenöl –

Menge

100 ml

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Salz –

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Pfeffer –

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 20 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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