🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Hähnchen in Kokos-Tomaten-Sauce mit Reis
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Reis | 150 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zwiebel | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Hähnchenbrustfilet | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Paprika | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Tomaten | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gemüsebrühe | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Currypulver | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kokosmilch | 500 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pflanzenöl | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (2 Portionen) | 0 kcal | ||
Reis
–
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Zwiebel
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
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Keine Ergebnisse
Hähnchenbrustfilet
–
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Paprika
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Tomaten
–
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gemüsebrühe
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Currypulver
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kokosmilch
–
Menge
500 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
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Pflanzenöl
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (2 Portionen)
0 kcal
📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)
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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
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