🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Grieß-Omelette mit Gewürzen
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/5 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Ei | 3 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Grünkerngrieß | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kreuzkümmel | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Cayennepfeffer | etwas Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Palmkernfett | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (2 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Ei
–
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Grünkerngrieß
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Kreuzkümmel
–
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Cayennepfeffer
–
Menge
etwas Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Palmkernfett
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (2 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 5 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.