🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Gebratene Udon-Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Udon-Nudeln	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Rindfleisch	130 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sojasprossen	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chinakohl	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Mu-Err-Pilze	5 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	1 Zehe	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ingwer	2 Scheibe	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schalotte	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Austernsauce	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sojasauce	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasser	3 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pfeffer	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (1 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Udon-Nudeln –

Menge

200 g

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Keine Ergebnisse

Rindfleisch –

Menge

130 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Sojasprossen –

Menge

50 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Chinakohl –

Menge

50 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Mu-Err-Pilze –

Menge

5 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –

Menge

1 Zehe

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ingwer –

Menge

2 Scheibe

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Schalotte –

Menge

1 Stück

⚠ nicht verknüpft

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Austernsauce –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Sojasauce –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pflanzenöl –

Menge

2 EL

⚠ nicht verknüpft

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Wasser –

Menge

3 EL

⚠ nicht verknüpft

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Salz –

⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –

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Gesamt (1 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.