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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Deftiger Frühstücks-Dürüm mit Steak

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/19 verknüpft (0%)

Lavash-Brot –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Wasser –
Menge
1 EL
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Kartoffel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Wasser –
Menge
1 l
⚠ nicht verknüpft

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Butter –
Menge
4 EL
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Champignons –
Menge
35 g
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Spinat –
Menge
1 Handvoll
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Eier –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Milch –
Menge
1 EL
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Cheddar –
Menge
30 g
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Zwiebel –
Menge
0.5 Stück
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Rindersteak –
Menge
5 Scheibe
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Salz –
Menge
2 Prise
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Paprikapulver –
Menge
2 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Kreuzkümmel –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Chilipulver –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Muskatnuss –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –
Menge
2 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Hummus –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (1 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 19 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.