🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Crudos (Chilenisches Steak Tartare)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/8 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Rinderfilet oder sehr frisches, mageres Rinderhackfleisch | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 1 große Zwiebel, fein gewürfelt | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 2 Bio-Zitronen, frisch gepresst | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Naturjoghurt | 150 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Mayonnaise | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 8 Scheiben helles Brot | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
||
Rinderfilet oder sehr frisches, mageres Rinderhackfleisch
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
1 große Zwiebel, fein gewürfelt
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
2 Bio-Zitronen, frisch gepresst
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Naturjoghurt
–
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Mayonnaise
–
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
8 Scheiben helles Brot
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
0 von 8 Zutaten (0%)
sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.