🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Burmesischer Butterreis mit Linsen
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Basmati Reis | 300 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gelbe Linsen | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Butter | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pflanzenöl | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zwiebeln | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Lorbeerblätter | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zimtstange | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kardamomkapseln | 3 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Nelken | 3 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Cashewkerne | 30 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Rosinen | 30 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 600 ml |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Salz | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Kurkuma | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) | 0 kcal | ||
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