🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Ema Datshi (Bhutanischer Chili-Käse-Eintopf)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/9 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| frische Chilischoten | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 1 mittelgroße Zwiebel | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| 1 mittelgroße Tomate | – |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauch | 3 Zehen |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Feta-Käse | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| milder Schmelzkäse oder Gouda | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pflanzenöl oder Butter | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Wasser | 300 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (2 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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frische Chilischoten
–
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
1 mittelgroße Zwiebel
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
1 mittelgroße Tomate
–
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Knoblauch
–
Menge
3 Zehen
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Feta-Käse
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
milder Schmelzkäse oder Gouda
–
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pflanzenöl oder Butter
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Wasser
–
Menge
300 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (2 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)
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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.