🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Bengalisches Beef Satkara

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/20 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Pflanzenöl	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zimtstange	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Lorbeerblatt	4 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kardamomkapsel	6 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sternanis	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Fenugreek-Samen	0.25 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zwiebel	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ingwer	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Rindfleisch Schulter oder Chuck	1 kg	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Satkara	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chilipulver	1-2 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kurkuma	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Koriander gemahlen	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kreuzkümmel gemahlen	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Garam Masala	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tomate	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasser	750 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Koriandergrün	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Pflanzenöl –

Menge

2 EL

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Zimtstange –

Menge

2 Stück

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Lorbeerblatt –

Menge

4 Stück

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Kardamomkapsel –

Menge

6 Stück

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Sternanis –

Menge

1 Stück

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Fenugreek-Samen –

Menge

0.25 TL

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Salz –

Menge

1 TL

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Zwiebel –

Menge

2 Stück

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Knoblauch –

Menge

1 EL

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Ingwer –

Menge

1 EL

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Rindfleisch Schulter oder Chuck –

Menge

1 kg

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Satkara –

Menge

1 Stück

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Chilipulver –

Menge

1-2 TL

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Kurkuma –

Menge

1 TL

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Koriander gemahlen –

Menge

1 TL

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Kreuzkümmel gemahlen –

Menge

1 TL

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Garam Masala –

Menge

1 TL

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Tomate –

Menge

1 Stück

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Wasser –

Menge

750 ml

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Koriandergrün –

⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 20 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/20 verknüpft (0%)

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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