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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Amerikanische Cajun Beans and Rice

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Trockenbohnen –
Menge
450 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Paprika –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Staudensellerie –
Menge
1 Stange
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch –
Menge
1 Knolle
⚠ nicht verknüpft

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Lorbeerblätter –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Kreuzkümmel –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Chilipulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Basilikum –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Olivenöl –
Menge
1 etwas
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Chilischoten –
Menge
1-2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Reis –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (6 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.