🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Sundanesisches Empal Gepuk Klassisch

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Rinderhesse	600 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kokosmilch	600 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schalotten	7 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	6 Zehe	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kemirinüsse	6 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Ingwer	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Galgant	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Koriander	3 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Palmzucker	4 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	2 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Indonesische Lorbeerblätter	4 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zitronengras	1 Stängel	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Röstzwiebeln	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Rinderhesse –

Menge

600 g

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Kokosmilch –

Menge

600 ml

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Schalotten –

Menge

7 Stück

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Knoblauch –

Menge

6 Zehe

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Kemirinüsse –

Menge

6 Stück

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Ingwer –

Menge

1 Stück

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Galgant –

Menge

1 Stück

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Koriander –

Menge

3 TL

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Palmzucker –

Menge

4 EL

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Salz –

Menge

2 TL

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Indonesische Lorbeerblätter –

Menge

4 Stück

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Zitronengras –

Menge

1 Stängel

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Pflanzenöl –

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Röstzwiebeln –

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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