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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Südafrikanisches Bobotie mit Aprikosen

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

Getrocknete Aprikosen –
Menge
6 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ingwer –
Menge
15 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Rinderhackfleisch –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zucker –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Weißweinessig –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Tomatenmark –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Currypulver –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Milch –
Menge
300 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ei –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Reibekäse –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Worcestersauce –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Bratfett –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 15 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.