🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Scharfe Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/13 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Kokosmilch | 400 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Passierte Tomaten | 400 g |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Gemüsebrühe | 800 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Rote Currypaste | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Knoblauchzehe | 3 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Ingwer | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Limette | 2 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Frühlingszwiebel | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Garnelen | 250 g |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Pflanzenöl | 1 EL |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Fischsauce | – |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Palmzucker | – |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Koriander | – |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Gesamt (4 Portionen) | 0 kcal | ||
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